अगर आप सुबह खाली पेट दुध की चाय पीते हैं, तो आप इन जानलेवा बीमारियों के शिकार हो सकते हैं

 जयपुर: आज के इस युग में अधिकतर लोग अपने जिंदगी की शुरुआत एक कप चाय के साथ करते हैं। कहने का अर्थ यह कि चाय लोगों के जीवन का अहम हिस्सा बन चुकी है। आज के युग में चाय लोगों की लाइफ स्टाइल बन चुकी है। कई लोग सुबह चाय का एक कप पीने के बिना एक पल भी आगे नहीं बढ़ सकते हैं। आज के युग में सबसे ज्यादा लोग चाय के आदी हो गए हैं। सवाल तो यहां तक भी उठता है कि लोग सुबह सोते हुए चाय के बिना अपनी आंखें नहीं खोलते हैं। जब चाय का नाम सुनते हैं तो लोग अपनी आंखें जल्दी से खोल देते हैं।

Tea

 हमारा कहने अर्थ यह है कि अगर सुबह सुबह एक कप चाय का मिल जाए तो सारा दिन अच्छा निकलता है। हम यह भी जानते हैं कि चाय स्पूर्ति ताजगी बढ़ाने मददगार साबित होती है। जब हम किसी काम बुरी से थक जाते हैं तो चाय पीते ही तंदुरुस्ती आ जाती है। चाय हमारे शरीर की थकान दूर करने में मददगार साबित होती है। लेकिन कभी हमने यह भी सोचा है कि कि चाय हमारे शरीर के लिए कितनी हानिकारक होती है। अर्थात खाली पेट अधिक चाय पीने से हमारे शरीर में कितनी बीमारियों का जन्म हो सकता है।

खाली पेट चाय पीने के नुकसान-

सुबह खाली पेट चाय पीने से एक शोध में यह बात सामने आई है कि आपके शरीर में कई बीमारियां जन्म दे सकती है। जैसे पाचन संबंधी और कैंसर जैसी घातक बीमारियां आपको चाय पीने से हो सकती है। शोध में यह भी पता चला है कि अगर व्यक्ति दिन में 5 से ज्यादा खाली पेट चाय पीता है। तो उसे प्रोटेस्ट जैसी गंभीर बीमारियां हो सकती है। शोध में डाक्टरों ने कहा कि चाय में अधिक मात्रा में एक्सिड होता है। जो सीधे आपके पाचन तंत्र को प्रभावित करता है। जिससे आप उल्टी और कई बीमारियों के शिकार हो जाते हैं। आगे डॉक्टर्स की टीम ने कहा है की अगर आप सुबह सुबह खाली पेट दूध की चाय पीते हैं।

Morning Tea

 तो दुध में चाय मिलाने से एंटीऑक्सीडेंट खत्म होने के कारण आपको थकान जैसी कई गंभीर बीमारियां होने लग जाती है। कई लोगो को चाय की इतनी बुरी लत लग जाती है कि लोग खाना खाने के बाद भी चाय के आदी होते हैं। अर्थात खाना खाने के बाद भी चाय पीते हैं। लेकिन कभी आपने यह नहीं सोचा कि खाना खाने के बाद चाय पीने से आपके पेट में कितनी बीमारियां हो सकती है। इसलिए हम सलाह देते हैं कि आप चाय पीना छोड़ दे तो यह आपकी सेहत के लिए फायदेमंद साबित होगी। अगर आप गरमागरम चाय पीने के शौकीन है तो इसे समय रहते छोड़ देना चाहिए। क्योंकि गरम चाय पीने से गले में कैंसर होने की आठ गुना संभावना अधिक बढ़ जाती है।